Kiefer entspannen geht ganz leicht!
Kümmern wir uns um Ihre Kiefergesundheit – denn ein entspannter Kiefer ist der Schlüssel für einen entspannten Körper!
Schluss mit Knirschen, Zähne pressen und Kieferschmerzen!
Ihren Kiefer zu entspannen sorgt für Balance und Vitalität!
Kennen Sie diese Phasen, wo alles über die Zähne verarbeitet wird und Ihr Körper mit Kieferschmerzen antwortet? Wenn Sie gerade zähneknirschend unterwegs sind, dann sind Sie hier genau richtig:
SIE SOLLTEN IHREN KIEFER ENTSPANNEN!
Die Selbstregulation in Ihrem Körper wird unterstützt und den Kiefergelenken wird es möglich, ihre natürliche Position (wieder) zu finden. Die Beweglichkeit wandelt sich von verbissen-fest nach locker-leicht. Und Ihre Verbissenheit verliert sich fast von selbst. Das Ergebnis, wenn Sie Ihren Kiefer entspannen, spüren Sie im ganzen Körper: Innere Harmonie und gleichzeitig fühlen Sie sich regeneriert und leistungsfähiger.
Sie sollten Ihren Kiefer entspannen, denn das Leben
fordert Sie von früh bis spät
Wie oft haben Sie schon die Zähne zusammengebissen, um die Herausforderungen Ihres Alltags zu meistern? Auch Situationen, die so fordernd sind, dass Sie sprichwörtlich auf dem Zahnfleisch kriechen, sind Ihnen nicht unbekannt.
Vielleicht sagen Sie auch Sätze wie „Oh man, mein Kiefer tut so weh, dass ich es im ganzen Gesicht spüre.“ – „Seit meiner Trennung bin ich nur noch am Zähneknirschen.“ oder „Ich glaube ich knirsche mit meinen Zähnen, mein Kiefer schmerzt früh immer so…“ Oder müssen Sie sich ab und an ein „Sei nicht so verbissen!“ gefallen lassen?
Kein Wunder, denn über Zähne und Kiefer wird unbewusst vieles verarbeitet. Bei mir war das damals z.B. die Situation mit Corona. Nachts zermalmte ich die außergewöhnliche Lage, die Ungewissheit und meine Ängste mit den Zähnen, was ich morgens deutlich im Kiefer zu spüren bekam…
Den Kiefer entspannen und Stress reduzieren
Sie haben es satt, alles zähneknirschend hinzunehmen? Dann ist es an der Zeit, sich etwas Gutes zu tun und Ihre Gesundheit nicht länger zu strapazieren.
Ich zeige Ihnen, wie Sie gezielt Ihren Kiefer entspannen, mehr Leichtigkeit im Körper erfahren und dadurch an Vitalität gewinnen.
Stress setzt sich in der Muskulatur fest und verursacht Beschwerden
Stress ist einer der Hauptgründe, warum der Kiefer unter Druck gerät.
Die Kiefer-Region reagiert wie auch der Nacken und der Rücken äußerst empfindlich auf emotionale Anspannung und Stress. Selbst weit zurück liegende Ereignisse können in der Kiefermuskulatur abgespeichert sein und zu den verschiedensten Symptomen führen. Ebenso zählen mechanische Belastungen und Fehlstellungen zu den Ursachen.
Bitte lassen Sie Ihre Beschwerden in diesem Fall von einem Zahnarzt oder Kieferorthopäden abklären und behandeln. Die entspannende (Selbst)Behandlung wird Ihnen während dieser Zeit besonders zur Lockerung zwischen den einzelnen Terminen nützen.
Klar, Sie können jetzt stundenlang weiter nach Hilfe googeln.
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Lassen Sie Ihren Kieferschmerz einfach los!
Wenn Sie mit >Goodbye Kieferschmerzen< Ihren Kiefer entspannen, wird die ursprüngliche Kraft des Körpers zur Selbstregulation angestoßen:
Stellen Sie sich dir vor, Sie erleben ein Gefühl von Leichtigkeit, das sich im Kiefer und auch durch Ihren gesamten Körper ausbreitet. Der Abstand Ihrer Zahnreihen ist genau richtig und Ihre Zähne berühren sich nur zum Sprechen, kauen oder schlucken. Eine tiefe Entspannung durchflutet Sie – erfrischend und regenerierend.
Vielleicht klingt auch Ihre Stimme voller und resonanter – beeinflusst von der neuen, positiven Leichtigkeit. Und genau so werden Augen und Ohren profitieren. Sie fühlen sich entspannter und freier. Ihr Blick gewinnt an Schärfe und Ihre Ohren machen, was sie sollen: Nämlich Hören, sonst nix.
Wenn Sie Ihren Kiefer entspannt haben und genau hin spüren, entdecken Sie möglicherweise noch mehr Bereiche, in denen sich etwas gelöst oder positiv verändert hat.
Was hat körperliche Ausgeglichenheit mit dem Kiefergelenk zu tun? Erfahren Sie auch, warum es so entscheidend für Ihre Gesundheit ist, den Kiefer zu entspannen.